Tai Chi kard (#12)

Tanuld meg a taichi kard használat alapjait, technikáit, a kardtáncoltatás művészetét a mozdulatok, lépések, és forma szintjein át és fejleszd harci szellemed, mozgáskoordinációd, akaraterőd, flow képességeidet

Tai Chi kardról:
Amit tanulunk:
– flow képességek fejlesztése, akadályok elhárítása
– kard és test használat, mozgás koordináció
– kard technikák és forgatás
– karddal mozgás és táncoltatás és rövid formagyakorlat részlet
– kard internalizációja (bensővé tétele)
A tanfolyamon a kardforgatás alapjaiba nyújtanék betekintést, ezt megalapozandó foglalkozunk strukturális gyakorlatokkal, ízületi sor funkcióival és megfelelő használatának lehetőségeivel, kp és periféria viszonyával és hullám mozgás képességével. Sok testbölcsesség és testtudat, tartás javítás, fasciális szemlélet, tenszegritás és biomechanika elvek és lehetőségek a testben.
Miért jó ez neked? Mindezek során megérthetjük és megtapasztalhatjuk hogyan áramlik az erő és energia a testben és hogyan nem. Akár Chi Kungozol akár az életben, hogyan tudod őrizni az energiát, esetleg gyarapítani azt és hogyan pazarolni.
A kard a test meghosszabbítása, egy újabb ízület, ha megérted az ízületeidben rejlő lehetőségeket, kibontakozik számodra a kardtáncoltatás művészete.
Hogy hol találkozik a testhasználat, a harcművészet és a zen szelleme? A kardban. A kard messze több, mint csak fegyver. Ízelítőül mesélnék mi is a kard útja számomra: a kard művészete belső út a középpontba, szándék művelés, önmagam átalakítása, találkozás a belső erővel a mozdulatlan tudat megismerése. A kard vág, elvág hagyományosan az ártó energiákat, buddhisztikusan a tudat kibontakozásának akadályait, a zavaró érzelmeket és kötő erőket. A szakrális ikonográfiában gyakran lefejez, szimbolikusan az egotól választ el. Szétválaszt, jót és rosszat. Harcművészeti szempontból az akarat, a szándék megnemesítésének eszköze. Az elme lecsendesedik és kristály tiszta fókuszt, céltudatosságot, döntés és precíziós készséget fejleszt. Használata során kibontakozik az 5 elem tan az 5 féle kardtechnika révén.